сб 7:00-00:00
вс 8:00-23:00
Тренажерный зал в спортивном комплексе «Лазурный» — это сочетание классических программ тренировок тела и актуальных трендов в мире спорта. Тренажерный зал начал свою работу в 2006 году и с тех пор помогает горожанам держать себя в форме.
Спортивный комплекс «Лазурный» — это тренажерный зал с самым большим бассейном в городе. У комплекса продуманная инфраструктура и расположение в центре города: раздевалки с индивидуальными закрывающимися шкафчиками, душевые, сауна, большая парковка.
Обстановка в спортивном комплексе «Лазурный» дружелюбная и мотивирующая на достижение результатов. В тренажерном зале всегда присутствует специалист, который проведет вводный инструктаж и ответит на вопросы гостей. А еще инструктор разработает программу индивидуальной тренировки, если будет соответствующий запрос от гостей комплекса. Такая услуга включает в себя одно занятие, в рамках которого инструктор покажет и расскажет, как обращаться с тренажерами, и какие использовать в каждом конкретном случае.
ОСНАЩЕНИЕ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
- кардиотренажеры для избавления от лишнего веса, разогрева перед силовой нагрузкой и для тренировки сердечно-сосудистой системы. Гости программируют нагрузку в зависимости от возраста, веса и роста. В спортивном комплексе «Лазурный» есть все виды таких тренажеров: беговые дорожки, эллиптические и велотренажеры;
- силовое оборудование ведущих мировых производителей, которые помогут нарастить мышечную массу, прокачать тело, укрепить мускулатуру и опорно-двигательный аппарат. Для этих целей служат штанги, турники и другие тренажеры, которые есть в спортивном комплексе «Лазурный». Оборудование ориентировано как на новичков, так и на опытных спортсменов.
ЧТО СДЕЛАТЬ
- привести себя в форму;
- подкачать пресс;
- отказаться от сидячего образа жизни и перестать страдать от болей в спине и шее;
- устроить фитнес-выходной всей семьей;
- начать занятия с персональным инструктором.