Открывают соревнования самые маленькие участники – воспитанники детских садов. Для дошколят в возрасте от 3 до 7 лет предусмотрен конкурс «Дети Кузбасса».
Продолжат соревнования команды в дисциплинах: аэробика, степ-аэробика, хип-хоп в рамках Открытого Чемпионата и Первенства Кемеровской области.
Завершат программу дня команды, соревнующиеся в танцевальных дисциплинах: группа танцевальной поддержки, танцевальное шоу и многие другие.
Из всех команд-участниц соревнований судьи выберут наиболее достойную, которая получит Кубок Федерации фитнес-аэробики Кемеровской области. Все участники соревнований получат грамоты и медали.
Организацию и проведение соревнований осуществляет Региональная общественная организация «Федерация фитнес-аэробики Кемеровской области».