Первый центр «Сиам» открылся ещё в 2007 году. Тогда организаторы вместе с неравнодушным партнёром ЗАО «Стройсервис» решили создать пространство, в котором городская семья проводила бы свободное время с пользой для здоровья, переключалась с рабочих будней и накапливала приятные воспоминания о совместном отдыхе.
Второй центр открыли на правом берегу, сохраняя первоначальную идею: дать возможность жителям спального района заниматься спортом в месте, которое по уровню не уступает фитнес-зонам в центре города.
Все спортивно-оздоровительные центры «СИАМ» — это просторные и широкие помещения, размером до 200 квадратных метров. Администрация поддерживает демократичные цены, чтобы абонементы были доступны для большинства горожан.
НАПРАВЛЕНИЯ:
- «Сиам-кросс» — авторская программа высокоинтенсивной тренировки;
- Hot Iron — силовые тренировки с мини-штангами;
- Step & Sculpt — система упражнений с повышенной нагрузкой;
- F-training — функциональный тренинг для быстрого результата;
- Interval — чередование силовой и аэробной нагрузки;
- Tae-bo — аэробная тренировка с использованием техники восточных единоборств;
- Stretching — аэробная тренировка, направленная на растяжку мышц;
- Йога — комплекс физических и дыхательных упражнений;
- Пилатес — укрепляющая фитнес-программа, которая подходит для любого возраста;
- Zumba — танцевальный фитнес;
- взрослый и детский бокс.
ЧТО СДЕЛАТЬ:
- привести себя в форму;
- забыть о болях в спине и шее;
- привить ребёнку здоровые привычки с детства;
- вырастить маленького чемпиона;
- получить курс расслабляющего массажа;
- восстановить тело в спа-зоне после ударных тренировок;
- угоститься вкусным коктейлем в зоне бара.