27.01.2016 в 20:30 состоится открытый урок по йоге, на котором вы сможете узнать, что же представляет из себя это направление, освоите базовые техники йоги. Ощутите на себе новый подход к привычным упражнениям.
На занятиях вы освоите дыхательные техники и физические упражнения йоги.
В результате регулярных занятий вы:
• Получите гибкое, здоровое и крепкое тело;
• Научитесь управлять своим телом;
• Научитесь управлять своими эмоциями;
• Приведете в порядок гормональный фон;
• Увеличите объем легких и улучшите их работу.
Для занятия вам потребуется, удобная комфортная одежда.
Место проведение: ул. Свободы, 12. Цокольный этаж. Green Gorillaz.
В день открытого урока на абонемент по йоге будет скидка 20%.